აქტიური ცხოვრება Keforma-ს კოქტეილებით
თანამედროვე საკვები მდიდარია ცხიმებითა და ნახშირწყლებით, მაგრამ ღარიბია ცილით. ამავდროულად, ის უაღრესად მნიშვნელოვანია: ახალგაზრდებისთვის - როგორც ენერგიის წყარო, სპორტსმენებისთვის - კუნთების ასაშენებლად და ხანდაზმულ ასაკში - ჩონჩხის კუნთების შესანარჩუნებლად.
ცილოვანი პროდუქტები ხელს უწყობენ ცილის საჭირო დონის შევსებას. Keforma-ს კოქტეილები შეიცავენ ადვილად ასათვისებელ ცილას, რომლის წყალობითაც ისინი სრულყოფილად განაყრებენ და ავსებენ რაციონს.
რძის მთელი ძალა პოპულარული ყავის სასმელის გემოსთან ერთად
¹ შეიცავს ბუნებრივი წარმოშობის შაქარს.
• იტალიური კომპანია Union Plus-ის რძის ცილა
აქვს შეწოვის საშუალო სიჩქარე, რაც უზრუნველყოფს დანაყრების ხანგრძლივ შეგრძნებას და ენერგიის ერთგვაროვან გამომუშავებას. ახდენს მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას და ზრდის გამძლეობას.
• შრატის პროტეინი ჰოლანდიური კომპანია Wheyco-სგან
აქვს შეწოვის მაქსიმალურად მაღალი სიჩქარე. სწრაფად უზრუნველყოფს უჯრედებს აუცილებელი ამინომჟავებით, აჩქარებს აღდგენას ვარჯიშის შემდეგ და კუნთების მასის ზრდას.
შესანიშნავი გამოსავალია მათთვის, ვინც:
– აქტიურად არის დაკავებული სპორტით;
– საჭიროებს ცილის დამატებით წყაროს;
– აქტიურ ცხოვრების წესს მიყვება;
– არეგულირებს წონას.
ყოველ ულუფაში:
ერთი პორცია (30 გრ) შეურიეთ 200 მლ სითხეს თქვენი არჩევანით. დალიეთ დღეში 1-2 პორცია დილით, ვარჯიშის შემდეგ ან ძილის წინ.
ლაიჰფ ხაკი
კოქტეილი იდეალურად ეთავსება:
• с водой – წყალს – მინიმალური კალორიული შემცველობისა და მაქსიმალური მოხერხებულობისთვის (შეიძლება მომზადდეს ყველგან);
• რძით – სრული დანაყრებისთვის და რბილი გემოსთვის;
• მცენარეული რძით – მათთვის, ვინც რაციონში რძის პროდუქტების რაოდენობას მინიმუმამდე ამცირებს.
დაამატეთ კოკტეილში ხილი, თხილი ან შეურიეთ იოგურტს, რომ მიიღთ ნაზი, ჯანსაღი დესერტი.
შრატის ცილის კონცენტრატი (შეიცავს ლაქტოზას), რძის ცილის კონცენტრატი (შეიცავს ლაქტოზას), შავი შოკოლადის ნატეხები 4.67% (შაქარი, კაკაო გახეხილი , კაკაოს კარაქი, უწყლო კარაქი, ემულგატორი: სოიოს ლეციტინი, არომატიზატორი: ნატურალური ვანილის ექსტრაქტი), არომატიზატორი (კაპუჩინო), ხსნადი ყავა* (კოფეინი 3-5%), შეწებების საწინააღმდეგო საშუალება: სილიციუმის დიოქსიდი, მალტოდექსტრინი, დამატკბობელი: სუკრალოზა.
* არ არის რეკომენდებული 18 წლამდე ასაკის ბავშვების, ორსულობისთვის და ძუძუთი კვების პერიოდში, აგრეთვე ნერვული აგზნებადობის, უძილობისა და არტერიული ჰიპერტენზიის მქონე ადამიანებისთვის გამოყენება.
კვებითი და ენერგეტიკული ღირებულება
| 100 გრამ მშრალ ფხვნილზე | ერთ პორციაზე (30 გ მშრალი ფხვნილი) |
ფიზიოლოგიური მოთხოვნილების წილი, % | |
| ენერგეტიკული ღირებულება | 1687 კჯ / 398 კკალ | 506 კჯ / 119 კკალ | 4,8 |
| ცხიმები | 4,5 გ | 1,4 გ | 1,7 |
| რომელთაგან ნაჯერი ცხიმოვანი მჟავები | 2 გ | 0,6 გ | – |
| ნახშირწყლები | 10,2 გ | 3,1 გ | 0,8 |
| რომელთაგან შაქარი | 6,1 გ | 1,8 გ | 2,8 |
| საკვები ბოჭკოვანი | <0,5 გ | <0,5 გ | <2 |
| ცილები | 79 გ | 24 გ | 32 |
| მარილი | 1.3 გ | 0,4 გ | – |
| ამინომჟავები | გ / 100 გ | გ / დღიური პორცია 30 გ |
| ალანინი | 3,4 | 1 |
| არგინინი | 2,4 | 0,7 |
| ასპარტინის მჟავა | 7,8 | 2,3 |
| ცისტეინი | 1,6 | 0,5 |
| გლუტამინის მჟავა | 14,5 | 4,3 |
| გლიცინი | 1,4 | 0,4 |
| ჰისტიდინი | 1,8 | 0,5 |
| იზოლეიცინი | 4,1 | 1,2 |
| ლეიცინი | 8,9 | 8,7 |
| ლიზინი | 7,4 | 2,2 |
| მეტიონინი | 1,9 | 0,6 |
| ფენილალანინი | 3,2 | 1 |
| პროლინი | 4,9 | 1,5 |
| სერინი | 3,7 | 1,1 |
| ტრეონინი | 3,8 | 1,1 |
| ტიროზინი | 3,2 | 0,9 |
| ვალინი | 4,2 | 1,3 |
| ტრიპტოფანი | 1,4 | 0,4 |
აქტიური ნივთიერებები
| 100 გ-ში | ერთ პორციაზე (30 გ) | მად* (მოხმარების ადექვატური დონის) % | |
| ფოსფორი | 672 მგ | 202 მგ | 25,3 |
| კალცი | 887 მგ | 266 მგ | 26,6 |
* მად – მოხმარების ადექვატური დონე.


უმაღლეს ხარისხს უზრუნველყოფს ჩვენი საკუთარი წარმოება, რომელიც დამოწმებულია ყველაზე მკაცრი საერთაშორისო სტანდარტებით და შედის FDA-ს (საკვებისა და წამლების კონტროლის სამსახური)რეესტრში.
